Hier findest du Informationen zu allen Beratungs- und Gruppenangeboten, die sich an schwule, lesbische, bisexuelle, trans* und inter* Menschen richten.‍

 

Das erste Gespräch

In einem ersten Beratungsgespräch nimmt sich der*/die Berater*innen eine Stunde Zeit für dich. Er ist selbst aus der LSBTI* Szene und besitzt mehrjährige Berufserfahrung. Unsere Berater*innen kennen das LSTBI* Leben Berlins und die anderen Hilfsangebote der Stadt. Sie stehen selbstverständlich unter Schweigepflicht.

Du kannst in Ruhe von deinen Problemen erzählen, während der*/die Berater*innen versucht, dich zu verstehen, ohne gleich zu bewerten oder schnelle Lösungen parat zu haben. Danach geht es darum, gemeinsam herauszufinden, was für eine Art von Hilfe Du gebrauchen kannst.
 

Psychologische Beratung

Du hast Fragen zum Leben mit HIV/Aids und/oder Hepatiden? Du bist schwul, bisexuell, trans* oder inter* und leidest unter psychischen Problemen? Der/die Berater*in nimmt sich in einem ersten Gespräch Zeit, um mit dir gemeinsam herauszufinden, was für eine Art von Hilfe Du brauchst. Wir stehen selbstverständlich unter Schweigepflicht.

Einen Termin kannst du online buchen!
 

Beratung zu Alkohol und anderen Drogen

Machst du dir Sorgen wegen deines Konsums von Alkohol oder anderen Substanzen? Wir unterstützen dich bei all deinen Fragen rund um den Substanzkonsum. Wir sind für dich da - egal, ob du deinen Konsum einfach mit jemandem besprechen, den Konsum reduzieren möchtest oder vielleicht auch überlegst aufzuhören.

Du machst dir Sorgen um den Konsum eines Menschen, der dir nahe steht? Wir beraten auch Angehörige und Freund*innen.

Weitere Informationen findest du hier. 

Einen Termin kannst du online buchen! 

 

Drugchecking

in der Drugchecking-Sprechstunde kannst du psychoaktive Substanzen auf Verunreinigungen und Wirkstoffgehalt anonym, kostenlos und straffrei testen lassen. Wir informieren dich bei Bedarf über Wirkungen, Nebenwirkungen, Safer Use und individuelle Risikominimierung.
Mehr Infos dazu hier. 

Sprechstunde: Montags, 16-18 Uhr

Aufgrund der sehr hohen Nachfrage und begrenzter Kapazitäten werden zu Beginn der Sprechstunde ab 16 Uhr Tickets vergeben. Wir bitten um Verständnis.

Ergebnismitteilung: Donnerstags 16-17 Uhr unter 030/44 66 88 811

 

INTER*TRANS­*BERATUNG

Hier findest du Information und Beratung, die sich an trans*, inter* und nicht-binäre Menschen und ihre Angehörigen richten

Inter*Trans*­Beratung

Deutsch      English     Leichte Sprache

Wir sind eine Beratungsstelle für trans*, inter* und nicht-binäre Menschen. Dazu haben unsere Berater*innen umfangreiche Kenntnisse im sozialen, medizinischen und rechtlichen Bereich. Dieses Wissen möchten wir gern zur Verfügung stellen. Häufig sind mit Fragen zu Trans*, Inter* und Nicht-Binarität auch andere Themen verknüpft. So beraten wir z. B. auch zu Erziehungs- und Beziehungsfragen, zu psychischen Belastungen wie Depressionen oder Ängsten, oder zur Situation in der Kita, Schule oder am Arbeitsplatz. Unser Standort ist direkt am Hermannplatz in der Hermannstr. 256-258 im 3. Stock.  Wenn du einen (kostenlosen) Termin möchtest, erreichst du uns unter: beratung@queer-leben.de oder telefonisch unter Tel. (030) 44 66 88-111 oder -114. Wenn du uns mailst, erhältst du eine automatische Antwortmail und wirst direkt in die Warteliste eingetragen. In jedem Fall habe ein bisschen Geduld, bis wir uns bei dir mit einem Terminvorschlag melden, weil wir viele Nachfragen haben - zur Zeit beträgt die Wartezeit, bis sich ein*e Berater*in mit einen Terminvorschlag bei dir meldet, z. Zt. etwa 5-7 Wochen.

NEU seit Nov. 2023: Donnerstags von 15 bis 17 Uhr gibt es eine offene Live-Sprechstunde an unserem Standort am Hermannplatz, in der in 25-minütigen Terminen kurze Anliegen (z. B. Empfehlungen für Therapieplatzsuche oder Ärzt*innen) geklärt werden können. Dazu bitte am jeweiligen Donnerstag ab 9 Uhr unter Tel. (030) 44 66 88-111 anrufen und einen Termin in der offenen ITB-Sprechstunde am selben Nachmittag anfragen.

Auch haben wir für kurze Fragen freitags von 13 bis 15 Uhr eine telefonische Sprechstunde unter Tel. (030) 44 66 88-146.

Beratung

Soziale, rechtliche und medizinische Hürden auf dem Weg zum selbstbestimmten Leben kennen wir aus professioneller und auch eigener Erfahrung. Du findest in unserer Beratung einen Raum, wo du akzeptiert bist, in dem deine Themen kein Tabu sind und wo du respektiert wirst, wie du bist.. Du kannst deine Fragen äußern, Abwägungen treffen, Ängste teilen und dein Bild von dir als trans*, inter* oder nicht-binär entwickeln und überprüfen.

Wir sind ein Team aus Berater*innen, die alle selbst trans*, inter* bzw. nicht-binär sind. Neben unserem Fachwissen im sozialen, rechtlichen und medizinischen Bereich stellen wir auch unser biographisches Erfahrungswissen zur Verfügung, um zu unterstützen.

Unsere Angebote richten sich auch an Eltern, Angehörige und Partner*innen von trans*, inter* und nicht-binären Menschen sowie Fachkräfte aus Schule/Bildung, Soziales, Medizin/Psychologie u. a.

NEU ab August 2023 ist das Angebot der TIN*-Antigewaltberatung der Schwulenberatung Berlin, das eng mit unserer Inter*Trans*Beratung vernetzt ist. Bitte kontaktiere die TIN*-Antigewaltberatung, um bei Fällen von Gewalt/Hassgewalt unterstützt zu werden, unter der Mail: beratung@tinantigewalt.de oder unter Tel. (030) 44 66 88-111 oder -114.

Wen wir unterstützen

Junge und erwachsene TIN

Gleich welchen Alters du bist - du bist trans*, inter* oder nicht-binär? Oder bist dir nicht sicher? Es gibt Dinge, über die du mit deinen Angehörigen oder anderen für dich wichtigen Menschen (noch) nicht reden möchtest? Vielleicht bist du unsicher und machst dir Sorgen? Du kannst gern mit uns einen Termin vereinbaren, so dass wir dein Anliegen besprechen können. Wenn du deinen Namen nicht nennen möchtest, können wir dich auch anonym beraten. Wenn du Jugendliche*r bist, können wir dir auch Kontakte zu anderen Menschen mit ganz ähnlichen Themen vermitteln.

Du kannst mit uns hier Kontakt aufnehmen: beratung@queer-leben.de oder anrufen unter: (030) 44 66 88-111 oder -114.

Paare und Beziehungen

Wir bieten auch Beratung für trans*, inter* und nicht-binäre Paare und Beziehungen an. Dabei kennen wir verschiedenste Beziehungskonstellationen. Ob ihr eine Zweierbeziehung führt, eine Polybeziehung oder eine Freundschaft, ob ihr gerade getrennt seid oder neue Wege miteinander sucht – in der Beratung könnt ihr euch den Themen widmen, die für euch von Bedeutung sind: ob das Fragen des geschlechtlichen Erlebens sind, die sich auf die Beziehung auswirken, Kommunikation und ihre Tücken, Konflikte, Wendepunkte in der Beziehung, eigene alte und neue Themen, oder die Suche nach Wegen des Umgangs miteinander.

Ihr könnt mit uns hier Kontakt aufnehmen: beratung@queer-leben.de oder anrufen unter: (030) 44 66 88 -111 oder -114.

Eltern von trans* Kindern

Thematisch unterstützen wir Sie und Ihr Kind bei allen Fragen rund um soziale, rechtliche und medizinische Transition, z. B. zum Coming-Out in der Familie, Schule und Freizeit, bei Unsicherheiten und Abwägungen. Sie wollen ihr Kind schützen und ohne Diskriminierung aufwachsen lassen. Manchmal sind Sie sich unsicher, was der beste Weg für ihr Kind und für die Familie sein kann? Nicht immer bekommen Eltern die Informationen, Unterstützung und Gesprächsangebote, die sie benötigen. Manchmal müssen sie sich Vorwürfe anhören. Daher sind Sie mit all ihren Fragen herzlich eingeladen.

Eltern von inter* Kindern

Mittels fachkundiger Beratung aus Inter*-Perspektive bei uns können Sie informierte und aufgeklärte Entscheidungen treffen. Nehmen Sie sich Zeit für das Gespräch, in dem Ihnen lebensweltliches Wissen und fachliche Expertise begegnen. Hier können Ihnen auch psychosoziale Beratungsstellen und inter*-sensibilisierte Mediziner*innen empfohlen werden. Möglicherweise wurde Ihnen als Eltern zu einem Schwangerschaftsabbruch geraten oder einer frühzeitigen Behandlung oder Operation Ihres Kindes. Solche Situation können Angst machen und Verunsicherung auslösen. Das halten wir für sehr verständlich. Wir wissen um die elterliche Sorge für ein gelingendes Aufwachsen des Kindes und die Herausforderung, sich zwischen verschiedenen Sichtweisen und Empfehlungen zu orientieren und dabei die eigene Meinung nicht aus dem Blick zu verlieren.

Fachberatung

Wir bieten Fachberatungen für die Schulpsychologischen und Inklusionspädagogischen Beratungs- und Unterstützungszentren (SIBUZ), Fachkräfte für sexuelle und geschlechtliche Vielfalt/Diversität an Schulen, Fachkräfte aus der Kinder- und Jugendpsychologie, Familientherapie, Erziehungs- und Familienberatungsstellen, Jugendämter, Mediziner*innen und Psychotherapeut*innen u. a. rund um die Themen Inter* und Trans* an.

Bei Interesse wenden Sie sich bitte an: beratung@queer-leben.de.

Wie beraten wir

Erstberatung

Du kannst bei uns telefonisch oder per Mail einen Termin vereinbaren. Dann steht dir eine*r unserer Berater*innen für eine Stunde zur Verfügung. Du kannst deine(n) Namen und Kontaktdaten angeben oder anonym bleiben. Für unsere Statistik machen wir während des Gespräches in der Regel einige Notizen, die dem Datenschutz und der Schweigepflicht unterliegen.

Manchmal hat man nach einem Beratungsgespräch immer noch offene Fragen oder neue sind hinzugekommen. Du kannst dann gern einen weiteren Termin vereinbaren.

Kontaktiere uns für eine Erstberatung unter beratung@queer-leben.de oder unter Tel. (030) 44 66 88-111 oder -114. Wir haben sehr viele Anfragen von Ratsuchenden, daher wirst du dann in unsere Warteliste aufgenommen. Wir haben meistens eine Wartezeit von ca. vier bis fünf Wochen, bis sich ein*e Berater*in bei dir mit einem Terminvorschlag meldet.

Einzelberatung

Grundsätzlich kannst du mit allen Themen, die dich bewegen, zu uns kommen. Dabei kann es um Geschlecht und/oder Identität gehen, um Erfahrungen, Fragen und Unsicherheiten rund um diese Themen, sie müssen aber nicht im Zentrum stehen, wenn das gerade nicht das wichtigste Thema ist. Sicher ist, dass Du hier einen Rahmen findest, in dem Du mit Deiner Art zu sein und Dein Leben zu gestalten, gesehen und angenommen bist. Das kann eine gute Basis sein, um dich ganz anderen Themen zuwenden zu können, die für dich wichtig sind, z. B. Wendepunkte im Leben, persönliche Krisen, Fragen rund um Alltags- und Beziehungsgestaltung, Coming-Out, Veränderungswünsche, Auseinandersetzung mit alten und neuen Themen, Suizidgedanken, Diskriminierungserfahrungen, Empowerment und Selbstvertrauen, Detransition.

Beratungsreihen

Du kannst bei uns bis zu zehn Beratungsgespräche haben. Dabei kann es darum gehen, ein Thema / ein Anliegen gründlich zu besprechen. Oder du machst dir Termine, wenn du sie gerade brauchst, wenn etwas Neues passiert ist oder du mal nicht weiter weißt. Nach etwa zehn Terminen schauen wir in der Regel, wo wir stehen, und was noch Wichtiges zu besprechen ist, so dass wir uns über die gemeinsame Richtung einig sind. Die Gespräche hier werden dann immer von der*dem gleichen Berater* in angeboten.

Team

Wir sind ein Team aus Berater*innen, die alle selbst trans*, inter* bzw. nicht-binär sind. Neben unserem Fachwissen im sozialen, rechtlichen und medizinischen Bereich stellen wir auch unser biographisches Erfahrungswissen zur Verfügung, um zu unterstützen.

Fachbereich Inter*:

Robi Florin Lüdtke, M. A. Lateinamerikastudien, Systemischer Berater

Fachbereich Trans*:

Yoan Freund, Soziale Arbeit/Sozialpädagogik (Dipl. FH)

Chris Henzel, BA Soziale Arbeit, Systemische*r Berater*in i. A.

Benyamin Jakob, Systemischer Familientherapeut und Supervisor

Lena Klatte, Peer-Beraterin, Dipl. Pol.

Finn Lorenz, Psychologe M. Sc.

Fachbereich TIN*-Antigewaltberatung:

Mehrnoush Ahmadi, M. A. Psychologie, M. A. Linguistik

Noa Budde, Systemische*r Berater, Systemische*r Einzel-und Familientherapeut*in i. A., Diplom-Sozialarbeiter*in (FH)

Teamleitung:

Leo Yannick Wild, Journalist M. A., Politikwissenschaftler Mag.

Mehr über das Team der ITB erfahrt ihr hier.

Selbstverständnis

Wie beraten wir: Dein /euer Beratungsanliegen steht im Mittelpunkt unseres Gespräches. Wir können Erfahrungen und Wissen weiter geben und Kontakte vermitteln. Dazu stellen wir auch Fragen, um deine/ eure Situation besser zu verstehen. Wenn dir/ euch dabei etwas zu weit geht, sag/t es uns bitte. Wenn es bei dir / euch um Entscheidungen geht, können wir uns gern gemeinsam das Für-und-Wider anschauen und nach weiteren Möglichkeiten suchen. Die Entscheidung wirst du / werdet ihr aber für euch fällen. Für uns ist es wichtig, dass du aus einem Beratungsgespräch nicht nur mit mehr Informationen und Wissen heraus gehst, sondern auch mit mehr Kraft und Selbstbewusstsein. Dafür nehmen wir uns Zeit.

Warum Inter* und Trans* in einer Beratungsstelle

Unsere Beratungsstelle ist gleichermaßen für die Themen Inter* und Trans* da. Wir wissen um die Unterschiede bei beiden Themen und wir sehen auch viele Gemeinsamkeiten.

Mögliche Gemeinsamkeiten aus unserer Sicht:

• Empfinden oder Verhalten nicht gemäß dem bei der Geburt zugewiesenen Geschlecht
• mangelnde gesellschaftliche Akzeptanz,
• häufige Diskriminierungserfahrungen
• mangelnder Zugang zum Arbeitsmarkt
• das Erleben von Tabuisierung und Pathologisierung
• der Wunsch nach Aufklärung und Information in der Gesellschaft
• das häufige Fehlen positiver Rollenmodelle und Vorbilder
• die Notwendigkeit, sich mit medizinischen Sichtweisen und Diagnosestellungen auseinandersetzen zu müssen
• die Aufgabe der Eltern, sich für ihre Kinder mit der Notwendigkeit oder Unterlassung von medizinischen Eingriffen und deren Folgen auseinandersetzen zu müssen
• dass Eltern frühzeitig mit Inter*- oder Trans*-Entwicklung ihrer Kinder konfrontiert werden und zunächst ratlos sein können
• dass Familien in Behörden und medizinischen Institutionen häufig pathologisierenden Sichtweisen und Praktiken begegnen, was die familiäre Bindungs- und Beziehungsgestaltung stören kann
• die Gefährdung des Zusammenhaltes der sozialen Bezüge, wenn sich Menschen mit ihrer Inter- oder Transgeschlechtlichkeit outen (Schule, Freund*innen, Familie, Arbeit, Partner*innenschaft etc.).

Bei beiden Themen gibt es Menschen, die nicht innerhalb einer Zweigeschlechternorm anerkannt sind, dieses aber wünschen. Andererseits gibt es jeweils auch Menschen, die sich zwischen den Geschlechtern und jenseits der Geschlechternorm zuordnen, aber auch darin keine Anerkennung finden.

Bei allen Gemeinsamkeiten der Themen gibt es grundlegende Unterschiede zwischen Inter* und Trans*, die wir in unserer Arbeit anerkennen und berücksichtigen.

• Alle Inter*-Variationen werden, sobald sie in einem medizinischen Kontext diagnostiziert werden, zu einem psychosozialen Notfall erklärt, der folglich behandlungsbedürftig ist.
• Inter* Menschen werden zum großen Teil schon in der frühen Kindheit uneingewilligten, irreversiblen und geschlechtsverändernden Eingriffen unterzogen.
• Das Menschenrecht auf körperliche Unversehrtheit und den Erhalt des ursprünglichen Körpers wird ignoriert.
• Die frühkindliche Bindungsentwicklung kann erheblich gestört werden.
• In der Folge von Eingriffen entstehen oftmals erhebliche Traumatisierungen, lebenslange somatische und psychische Probleme.
• Tatsächliche Gesundheitsbedürfnisse werden nicht selten vernachlässigt, zu Gunsten der Behandlung entsprechend der Referenzwerte von „Frauen“ oder „Männer“.

Wir beraten Inter* ergebnisoffen. Orientierungsgebend ist für uns dabei der Wunsch nach sofortiger Beendigung geschlechtsverändernder Behandlungen bei nicht vollständig informierten und einwilligungsfähigen Personen.

Bei der Beratung von Trans* nehmen wir eine konsequent entpsychopathologisierende Haltung ein. Wir beraten entsprechend der aktuellen rechtlichen und medizinischen Gegebenheiten.

Inter*

Inter*, auch Intergeschlechtlichkeit bezeichnet Menschen, die mit einem Körper geboren wurden, der nicht in das "gängige" Bild von Geschlecht passt. Dieses fußt auf einem Binarismus, der davon ausgeht, dass jeder Mensch entweder dem weiblichen oder männlichen Geschlecht angehört. Inter* oder Intergeschlechtlichkeit ist ein Begriff aus der Community und möchte durch das Sternchen so viele Selbstbeschreibungen wie möglich einschließen. Innerhalb der Medizin wird häufig von „Intersexualität“ oder „DSD“ gesprochen.

Meistens erfahren inter* Personen, ihre Eltern und Angehörigen in einem medizinischen Umfeld, dass etwas „anders“ mit dem Körper ist.

Vielleicht wurde dir gesagt, das dein körperliches Erscheinungsbild oder dein Hormonhaushalt nicht so sind wie es üblicherweise sein soll. Es fallen Begriffe wie z.B. „Syndrom“, „Hormonstörung“ oder „Krankheit“. Oder aber du weißt es nicht so genau und findest keine Worte dafür? Dein Körper sieht nicht so aus wie bei anderen Frauen und Männern? Vielleicht magst du dich in diesem Zusammenhang auch nicht zuordnen und fragst dich zu welchem Geschlecht du gehörst? All diese Fragen können mit Inter*-Sein zu tun haben.

Wir akzeptieren dich in deiner Körperlichkeit und Selbstbeschreibung und bewerten nicht. Wir möchten dir Mut machen, den Weg zu uns zu finden und hoffen, dass du nach einem Gespräch mit uns gestärkt und selbstbewuster in deinem Leben sein kannst.

Als Expert*innen in eigener Sache stellen wir unser Fach- und Erfahrungswissen auch interessierten Fachkräften zur Verfügung.

Trans*

Trans* sind für uns Menschen, die sich nicht, nicht ganz oder nicht immer mit dem Geschlecht identifizieren, das ihnen bei der Geburt zugewiesen wurde.

Wenn du über dein Geschlecht oder deine Geschlechtsidentität nachdenkst, kannst du gern zu uns kommen. Wie du dich selbst bezeichnest und ob ein Trans*-Begriff für dich passend ist, entscheidest du selbst.

Wir kennen viele verschiedene Begriffe, wie z. B. Transidentität, Transgender, transgeschlechtlich, oder Transsexualität. Wir verwenden Trans* (mit Sternchen) als Platzhalter, um so viele Selbstbeschreibungen wie möglich mitzumeinen. Für uns ist die Selbstbezeichnung jeder*s Einzelnen maßgeblich.

Wir betrachten Trans* und auch Transsexualität nicht als Krankheit. Doch wissen wir, dass trans* Personen recht häufig körperliche Veränderungen wünschen und dafür auf eine medizinische Diagnose angewiesen sind.

Wir glauben nicht, dass eine andere Person Trans* oder Transsexualität diagnostizieren kann, sondern dass es um eine innere Gewissheit geht, die man nur für sich selbst feststellen kann. Wir bieten dir Austausch und Beratung für deine eigene Auseinandersetzung und wenn du es wünschst, eine Begleitung für die Zeit von Veränderungen. Dabei sind auch deine Partner*innen und Angehörigen eingeladen, wenn du es möchtest.

Als Expert*innen in eigener Sache stellen wir unser Fach- und Erfahrungswissen auch interessierten Fachkräften zur Verfügung.

Unsere Flyer

Zum Download: unsere Flyer für Eltern von trans* Kindern, Eltern von inter* Kindern, für Fachkräfte und zur Inter*Trans*Beratung allgemein.

 

Sozial-, Rechts- und Rentenberatung

Wir bieten dir kostenlose Beratung rund um die Themen Sozialrecht, Rente und Rechtsberatung an.
Mehr Informationen dazu erhälst du hier.

Einen Termin bekommst du unter 030 - 44 66 88 111 oder info@schwulenberatungberlin.de

 

Antidiskriminierungsberatung

Du hast eine Diskriminierung erlebt oder befürchtest sie? Du möchtest darüber sprechen und Unterstützung bekommen? StandUp, unser Antidiskriminierungsprojekt, berät und unterstützt dich im Diskriminierungsfall – ob am Arbeitsplatz, Behörden, Gesundheitswesen, Schule, Nachbarschaft, Wohnungsmarkt o.a. Kostenlos und auch anonym für schwule und bisexuelle Männer, trans* und inter* Menschen.
Weitere Informationen findest du hier.

Einen Termin bekommst du unter 030 - 44 66 88 111 oder info@schwulenberatungberlin.de